Waldbaden im Wanderparadies Bingen
Erholung in und mit der Natur am Romantischen Rhein
Entspannen in der Natur. Frische Waldluft genießen. Kraft tanken. Nimm deine Umgebung bewusst wahr. Schwing mit ihr im Einklang. Beim Waldbaden. In natürlicher Ruhe genießt du Meditation und Yoga unter dem Blätterdach des Binger Waldes. Denn wie schon Hildegard von Bingen einst sagte: „Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit, und die ist grün.“
Kursleiter Martin Rector verbindet Yoga mit der Heilkraft des Waldes. Die Kombination wirkt sich positiv auf das körperliche und seelische Wohlbefinden aus. Der enge Kontakt zur Natur und der Fokus auf den eigenen Körper entschleunigen dich und erzeugen ein stärkeres Bewusstsein für die Natur um dich herum. Ein schöner Ausgleich zum schnellen Arbeitsalltag.
Waldspaziergang mit allen fünf Sinnen
Meditation, Bewegung und Achtsamkeit im Binger Wald
Beim Waldbaden in Bingen kommen viele Elemente zusammen. Die sauerstoffreiche Luft weckt deine Lebensgeister. Meditation und Achtsamkeitsübungen auf dem Waldboden lassen dich leichter einen Gang zurückschalten. Die Feuchtigkeit des Waldes ist Balsam für deine Atemwege. Die Sonne schenkt dir wertvolles Vitamin D für dein Immunsystem. Du fühlst dich gesünder. Du fühlst dich wacher. Du fühlst dich lebendiger.
Nimm den Wald bewusst wahr. Mit allen fünf Sinnen. Spüre das sanfte Federn des weichen Bodens. Rieche und schmecke die würzige Luft aus Harz, Moos und blühenden Pflanzen. Betrachte das magische Lichtspiel der Sonne in den Baumkronen. Lausche der beruhigenden Geräuschkulisse aus sanft wehendem Wind, raschelnden Blättern und fröhlichem Vogelgezwitscher. Genieße die vielen Eindrücke und lasse deine Gedanken schweifen.
Japans Naturtherapie direkt am Rhein
Waldbaden in Bingen gegen den Alltagsstress
Waldbaden kommt aus Japan. Kein Wunder, denn fast 70 Prozent der japanischen Inseln sind mit Wäldern bedeckt. Hier gibt es die Verbindung aus Erholung und Naturtherapie schon länger. Sie wird „Shirin Yoku“ genannt. Doch in Japan ist sie nicht nur ein Hobby, sondern wird vermehrt erforscht, gefördert und als Therapie verschrieben.
Nimm dir eine Auszeit und tauche ein in die gesunde Atmosphäre des Waldes. Lasse dein Smartphone oder Tablet zu Hause und lerne den Binger Wald auf eine neue Art und Weise kennen. Dein Körper, dein Geist und deine Seele werden es dir danken!
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Kundenstimmen
Das sagen unsere Gäste
Vielen Dank für die Organisation der Stadtführung. Auch vielen Dank an Herrn Jungerts, der mit Witz und Sachkenntnis unser Wissen über Bingen erweitert hat. Auch die ausgesuchten Restaurants waren toll. Er hat das sehr gut gemacht. Rundherum eine gelungene Veranstaltung. Dafür nochmals an Sie beide herzlichen Dank. Viele Grüße aus Wuppertal
Reinhard Engmann
Also bingen lohnt sich allgemein egal ob rhein in flammen der rhein die nahe oder die weinberge und der gute wein selbst fasching lässt sich dort gut feiern bin pfälzer aber die rheinhessen/kurpfälzer rheinländer gegend ist auch super grüße ausm pfälzerwald ✌✌👍🌲🌳
Joshua Sammler
Der Rochusberg ist eine schöne Ecke für Spaziergänge mit Aussicht auf Rheinhessen, das Nahetal und den Rheingau plus Rhein. Ein Ort der Kraft auf einer Linie mit dem Donnersberg. Deshalb auch die Rochuskapelle, die mit ihren Steinmetzarbeiten sowie dem Wäldchen drumherum unbedingt einen Besuch wert ist. Im Herbst alle Farben des Weinlaubs von Grün über Gelb und Ocker bis Rot...
Christopher Kubaseck
Nettes Personal in der Tourist-Information. Es gibt viel kostenfreies Infomaterial zu Bingen und der Umgebung. Auch eine kostenfreie Toilette steht zur Verfügung, einschließlich Behinderten-WC und Wickelmöglichkeit. Hier ist auch der Kartenvorverkauf für Veranstaltungen in der Stadt.
Alexa
Kompetentes Personal, hatten sehr viel Spaß auf der empfohlenen Tour.
Thomas Schwarzenburg
Sie hatten viel Geduld mit mir! Vielen herzlichen Dank für diese ausführliche Kundenbetreuung und -begleitung! Alles Gute für Sie, Sie haben mir sehr geholfen und waren stets geduldig und freundlich. Herzliche Grüße und bis zur nächsten Buchung!
Jasmin Ackermann
Man hat von der Burg Klopp in Bingen am Rhein, eine wunderschöne Aussicht über Bingen, die Rheinschifffahrt und die vielen Weinberge. Interessant ist auch der Burgbrunnen, und wenn man noch fit genug ist, kann man die 150 Treppen den Turm hoch steigen, hier wird man mit einem tollen Rundblick entschädigt. Auch in Geschichte, kann man seinen Horizont hier oben noch etwas erweitern.
Paul Stöckl
Der Rochusberg ist sehr schön zum Wandern rundum. Überall stehen Bänke zum ausruhen und picknicken und die wunderschöne Aussicht in jede Himmelsrichtung zu genießen. Teilweise stehen an verschiedenen Aussichtspunkten Grillplätze zur Verfügung die man nach voriger Anmeldung benutzen kann.
Silvia W.
Der Rochusberg ist ein wunderschöner Ort, zum Spazierengehen und Kraft tanken. Bei der Rochuskirche Wallfahrtskirche gibt es Parkplätze in ausreichendem Maße. Ein schöner Rundweg mit Hinweisen zu Hildegard von Bingen führen durch die Weinberge. Der Ausblick von der Rochuskirche ins Rheintal ist wunderschön.
Manuela Seiter
Das Museum am Strom ist großartig aufgebaut und sehr informativ, wir waren besonders wegen Hildegard von Bingen dort. Nicht versäumen!
Andrea
Der Park am Mäuseturm und das schön gestaltete Kulturufer sind im wesentlichen der erfolgreichen Landesgartenschau von 2008 zu verdanken. Bei schönem Wetter strömen am Wochenende unzählige Besucher an diesen Ort. Es ist einfach ein schönes Ausflugsziel für Jung und Alt mit einem wunderbaren Blick über den Rhein.
Bettina Link
Das Kulturufer, ein ehemaliges Landesgartenschau Gelände von 2008, ist auch 10 Jahre danach noch wunderschön gepflegt und abwechslungsreich gestaltet, lädt zum Entspannen und Verweilen ein, oben Gärten, darunter Hafenpromenade, Spielplatz und Gastronomie ebenfalls vorhanden, kostenfreie Parkplätze.
C. Sch.
Das Kulturufer ist eine wunderschöne, gut gepflegte Anlage, die auf jeden Fall einen Besuch wert ist. Neben den Schiffsanlegern findet sich dort eine ausgewogene Gastronomie. Es gibt kostenfreie (!), saubere Toiletten, an denen sich andere Städte ein Beispiel nehmen können! Diese Parkanlage ist gelungen!
Patrick